日曜日

明日は午後半休をいただくつもりです

体の不調を感じたら

かなりすぐ病院で検査をします

大事なわたしの大事な身体なので

こころのつぎにだいじなのはからだです

こころはからだと

密な連動をしているので

大切に扱う必要がありますね

たくさん寝ておいしいものを食べて

健康をきづかうことは

自分をきづかうファーストステップ

Love yourself です

なにもかものはじまりがここです